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应该如何防治血栓呢 -新蒲萄京手机网站_新蒲萄京下载_新蒲萄京

更新时间:2019-11-21

     人到中年,健康变得尤为重要。因为随着年龄的增长,身体的各个机能都处于下降阶段,尤其是血液的变化,我们常见的就是血栓!那么人到中年,应该如何防治血栓呢 -新蒲萄京手机网站_新蒲萄京下载_新蒲萄京?
 
     血栓的形成跟我们的生活习惯有很大的关系,如果经常运动、注意饮食的话,就能促进沉积在血管壁上的脂蛋白溶解,让血液通畅,预防血栓!所以我们可以从以下几个方面考虑:
     1、参加体育活动:运动不仅能出汗排毒,提高自身的免疫力,也能促进血液循环,让血液的粘性降低。如:打太极、跳舞、骑自行车、散步、游泳等。
 
     2、睡前喝杯开水:这有利于血液循环,降低血液的粘稠度,对预防血栓的形成有很大的帮助。因此,平时也要养成饮水的好习惯,每天的饮水量不能低于1200毫升。
 
     3、定期检查:心血管疾病是中老年人长发的疾病,而且和其他疾病不同,来的都比较突然。因此一定要养成定期检查的习惯,发现问题就及时治疗。
 
     4、中医针灸理疗:通过针灸刺激穴位,能通经活血,调节神经的紧张性,改善血液循环,促进新陈代谢,增加血管弹性,降低血液粘稠度,从而排除病理因素,防治疾病。
 
     应该如何防治血栓呢 -新蒲萄京手机网站_新蒲萄京下载_新蒲萄京?已经做了简单的介绍。陕西千秋电子公司生产的千秋2微电脑治疗仪,可通过中频脉冲代替手工针灸刺激穴位,疏通经络,调和气血,不仅能有效的防治疾病,还能避免手工针灸容易出现交叉感染的现象。

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